Espaço Faro - Método DeRose

Hoje vem aprender a fazer Pújá!

yogafaro — Fri, 18 May 2012 10:22:55 +0000

O pújá em si é algo espontâneo, um comportamento inato e instintivo de gratidão, reverência e lealdade. Encontra-se presente no âmago de cada ser humano e remonta a tempos imemoriais de todos os lugares do planeta.

Tal gratidão é uma atitude universal, observada no cotidiano sob as mais variadas manifestações culturais, sejam filosóficas, artísticas, cívicas, políticas, religiosas ou científicas.

Para exemplificar, classificamos como pújá: uma criança oferecendo espontanemente uma maçã à sua professora antes da aula; um estudante homenageando os pais ao concluir a faculdade; um soldado honrando o seu país ao hastear a bandeira; um discípulo reverenciando e defendendo o seu Mestre e a sua linhagem, entre os outros. Para ser designado como pújá, é preciso haver um sentido hierarquicamente ascendente: parte do aluno ao professor, do filho aos pais, do devoto à divindade, do discípulo ao Mestre. Jamais o contrário.

A intenção por trás do ato é outra relevante característica dessa prática. Significa agir com abnegação e sem esperar retorno, motivado pela satisfação de agradecer, honrar, servir e doar-se. Tudo isso são diferentes formas para demonstrar a generosidade da nossa raça, virtude que nos permite viver e evoluir em sociedade.

(trecho do livro A força da gratidão, do Sérgio Santos)

Hoje o será 1º Sat Chakra na nova escola!

yogafaro — Wed, 16 May 2012 07:38:18 +0000

Esta quarta, às 21h30, teremos o nosso sat chakra no novo espaço!

Traz uma flor, um fruto e uma comida boa sem carne de nenhum tipo… Mas, mais importante, traz muito boa disposição e alegria!

Se este vai ser o teu primeiro sat chakra, ou se nunca participaste em nenhum, deixamos-te com a explicação do sistematizador do Nosso Método, Educador DeRose:

“Sat chakra é um tipo de chakra sádhana, isto é, prática feita em círculo.

Quando o objetivo é realizar um pújá, denomina-se chakra pújá, que é uma técnica tipicamente tântrica. (…)

O sat chakra é uma prática em que os yôgins, em número mínimo de seis pessoas, sentam-se, formando um círculo, no qual vão executar seis angas, a saber:

1. captação de energia, através de pránáyáma, bombeando a energia do ar para dentro do organismo e o prána para os chakras;

2. equalização da energia, através de mantra, realizando os mesmos mantras, ao mesmo tempo, no mesmo volume e no mesmo ritmo;

3. dinamização da energia, pelas palmas, ao atritar os 35 chakras que possuímos em cada mão

4. circulação da energia, dando-se as mãos e fechando a corrente;

5. projeção da energia, por mentalização e/ou imposição de mãos;

6. filtro contra retorno kármico, através de mentalização específica.”

Junta-te a nós!

Já estamos na nova escola!

yogafaro — Mon, 14 May 2012 01:00:37 +0000

O tão esperado momento chegou e partir de hoje já podes usufruir ao máximo da nossa nova escola.

O Espaço Cultural do Método DeRose Faro será um espaço de referência cultural, lazer e bem-estar.

A inauguração será no dia 26 de Maio, com presença de muitos amigos de escolas de todo o país. Programa-te já!Já esta semana teremos o 1º Sat chakra na nova sala de práticas!

PROGRAMA SEMANAL

TERÇA

12H
Treino de Ásana

QUARTA

21H30
Mahá Sat Chakra
Traz uma flor e um fruto e aquela comidinha boa sem carnes e sem álcool.

SEXTA

18H30
Treino de Ásana

19h30
Prática de Pújá

A força da gratidão
“O pújá em si é algo espontâneo, um comportamento inato e instintivo de gratidão, reverência e lealdade”

SÁBADO

11H
Iniciantes

12H
Avançada

Nota: O brunch regressará brevemente ao nosso calendário de atividades num novo modelo.

Parabéns Anabela!!

yogafaro — Tue, 08 May 2012 08:33:19 +0000

Hoje é um dia muito feliz, a nossa querida aluna Anabela faz aninhos!

Querida, que este dia e todos os outros seguintes, sejam repletos de muitos sorrisos, sucesso e realizações pessoais.

São os votos de toda a equipa e alunos do Espaço Faro.

FELICIDADES!!

Mudamo-nos esta semana!

yogafaro — Mon, 07 May 2012 08:28:17 +0000

Vamos mudar de localização já esta semana, para um novo espaço mais amplo e bonito. Todos os alunos serão informados do dia da transição via sms ou email. Fica atento!

Entretanto, aproveita para te despedires da melhor forma da escola antiga. Usufrui dos últimos dias de práticas neste espaço que com tanto carinho te recebeu.

TERÇA

12H – Treino de Ásana

QUARTA

21H30 – Grupo de Mentalização

SEXTA

18H30 – Treino de Ásana

19h30 – Mantra com Percussão

20h30 – Jantares Literários

Compra o livro e ganha o jantar!

É tão bom praticar nos feriados!!!

yogafaro — Mon, 30 Apr 2012 17:06:16 +0000

Amanhã podes manter as tuas práticas!

Neste dia gostaríamos de alegrar com a nossa presença, carinho e espírito de interajuda o coração dos amigos e instrutores que árdua e incansavelmente tem trabalhado de sol-a-sol sem parar para que este novo projeto aconteça o mais rápidamente possível.

Vem praticar pela manhã, traz o teu almoço para o nosso brunch na nova escola e junta-te a nós colocando a tua energia neste novo espaço de cultura, práticas e lazer.

11h – Aula de Iniciantes

12h- Aula de SwáSthya

13h30 – Almoço gregário na escola nova

14h – Gurusêva

Na foto as alunas: Irene Cardoso e Carla Rabaçal

Parabéns Selminha!

yogafaro — Mon, 30 Apr 2012 16:25:47 +0000

Hoje é um dia muito especial!

A nossa querida aluna Selma faz aninhos.

Querida que esta nova fase da tua vida seja recheada de muitas coisas boas e projetos pessoais realizados.

São os votos de toda a equipa e alunos do Espaço Faro.

Sexta muito completa!!

yogafaro — Thu, 26 Apr 2012 15:40:09 +0000

EMENTA DO CINE-JANTAR:

Entrada

Patê de Grão

Prato Principal

Masala de Legumes

Sobremesa

Surpresa de Morango

Momentos especiais!

yogafaro — Tue, 24 Apr 2012 08:09:12 +0000

Este fim-de-semana foi maravilhoso!

Tivemos, mais uma vez, o privilégio de ter em Portugal o Educador DeRose.

Foram dias de convívio com a egrégora do Método DeRose, repletos de partilha, amizade, risos e muito conhecimento. Ficámos muito felizes por todos os alunos que participaram, sabemos que são momentos inesquecíveis.

Aqui ficam algumas fotos do lançamento do livro Anjos Peludos, DeRose.

Estamos a caminho do lançamento do livro “Anjos peludos” do escritor DeRose

yogafaro — Fri, 20 Apr 2012 14:00:49 +0000

O livro “Anjos Peludos” tem como personagem principal a filhota do autor, a Jaya, uma weimaraner, raça de grande porte que já foi injustamente acusada de ser difícil de educar. No livro, DeRose conta todas as peripécias desta companheira de quatro patas, a qual ele carinhosamente chama de filha.

Na publicação, que é a primeira edição, o escritor dá dicas de como lidar com esses amigos e fiéis escudeiros, deixando-os mais “treinados” que os homens.

O Lançamento do livro “Anjo Peludos” do Comendador DeRose vai acontecer hoje, 20 de Abril, integrado no evento DeRose Lisboa 2012.